Mis on hambakius?
Hambakius toimub sinu suus, kui harjad hambaid liiga tugevalt või jätad nad üldse pesemata. Kiusuks on pidev näksimine – jah sa loed õigesti! Näksimisel on sinu hambad pideva happerünnaku ohvrid. Sinu hambad süüdistavad sind kiusus, kui kasutad hambaniiti viilina või lämmatad neid suitsuga. Tee endale selgeks, milliseid valesid tehnikaid sa kasutad ja muuda oma suu kiusuvabaks.
"Ta ilmub eikusagilt! Alguses tundub, et tema oligi elust puudu. Üsna kiirelt selgub, et eksisid rängalt.“
Mis juhtub, kui avastad, et oled kogu oma elu hambaid valesti harjanud ja sellega oma hambaid külmavereliselt kiusanud? Ega tegelikult midagi suurt ei juhtugi. Vaata siit järele, kuidas oma hambaid kiusuvabalt harjata ja keera oma suuhügieeni harjumustes uus lehekülg.
Oled täiesti tahtmatult kasutanud hambaniiti oma hammastele valu tehes? Tunned, et tahaksid lihtsalt hambaniidi tükkideks rebida ja põlvili oma hammastelt andestust paluda kogu selle hirmsa kiusu eest? Andeks võid paluda küll – parim viis selleks on vaadata videot ja õppida, kuidas hambaid edaspidi õigesti niiditada.